Abnehmen mit Gewürzen: Das steckt hinter der «Zimt-Diät»




Zimt hat nicht nur einen leckeren Geschmack, es ist dank seiner Inhaltsstoffe auch ein super Abnehmhelfer. Kein Wunder also, dass sich die Zimt-Diät einer immer größeren Beliebtheit erfreut.

 

Imagen relacionada




Besonders zur Weihnachtszeit findet Zimt viel Verwendung in unseren Küchen. Doch auch abseits der Feiertage wird das Gewürz häufig benutzt und gilt heute als absoluter Liebling unter den Gewürzen.

Dabei eignet sich Zimt nicht nur zur Verfeinerung von Gerichten, sondern gilt auch als Heilpflanze. Es enthält viele sekundäre Pflanzenstoffe und kann den Blutzuckerspiegel regulieren.

Zudem ist Zimt, aufgrund seiner Inhaltsstoffe, ein 1a Abnehmhelfer. Die sogenannte «Zimt-Diät», die momentan im Trend liegt, funktioniert also tatsächlich.



糖が体内で余ると……。「糖化」を進行、抑制する5つの要因

5 Getränke, die als gesund gelten – es aber nicht sind