7 Säfte zum Debuggen




Brombeeren und Äpfel

Moras y manzana

Es ist ein perfektes Getränk, wenn Sie keinen Eisenmangel haben, und wird auch andere grundlegende Nährstoffe für Ihren Organismus wie Kalium und Vitamin C zur Verfügung stellen. Sie müssen nur 3 Äpfel, ein Glas und eine Hälfte Brombeeren und ein Viertel der Rübe verflüssigen (Hilfe, um Ihre Leber zu reinigen). Sie können auch einen Teelöffel Fenchel hinzufügen.




Kiwi und Orange

Kiwi y naranja

Es wird nicht nur Ihren Körper debuggen, es wird auch Ihr Immunsystem stärker machen. Beide Früchte haben einen hohen Gehalt an Vitamin C, das für den Organismus unerlässlich ist. Sie können eine Granate zu diesem Saft hinzufügen, erhöhen die Menge an Ballaststoffen und Vitaminen. Mit 2 Kiwis, einer Orange, einer halben Granate und einem Hauch Zimt wird der Saft perfekt.




7 Anwendungen, die Sie nicht über Olivenöl wissen

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