6 powodów, aby nie jeść białego chleba




Nic nie wnosi

Imagen relacionada





Wygląda to atrakcyjnie, ale dietetycy twierdzą, że to nie pomaga. Odnosi się to do białego chleba, produktu, który wpadł w niełaskę w oczach dietetyków, ponieważ według najnowszych badań ma on mało błonnika i prawie nie zawiera minerałów ani witamin. Chodźcie, biały chleb, zwłaszcza blaszany, ma tylko swój nieodparty wygląd i smak.

Powodem wydaje się być opracowanie tego i innych produktów opartych na mące rafinowanej, takich jak płatki śniadaniowe. Tak, wiemy już, że witaminy i minerały są w nich umieszczane przez rurkę, ale w końcu można umieścić kawałek chleba lub łyżkę zbóż, które są czyste skrobia w ustach.




Llevas toda la vida usando el estropajo mal, descubre por qué

Los 5 tipos de vegetarianos más raros que existen