6 livsmedel som påskynda garvning (och det är inte morötter)




Tänk på livsmedel som påskynda garvning. Visst morötter är det första som kom att tänka på, eller hur?

Tja, om du tror att bara morötter hjälper dig att bibehålla en gyllene hud på sommaren, du har fel. Upptäck andra livsmedel som hjälper dig att solbränna snabbare och friskare och njuta av en mycket mer varierad och välsmakande kost!




 

Livsmedel rika på vitamin C

Resultado de imagen de summer pineapple background

Röda frukter, citrusfrukter, kiwi, ananas, melon… Vad har de gemensamt? Deras höga C-vitamininnehåll.

Om du vill få en snabb och trevlig solbränna kom ihåg att ta din dagliga dos av C-vitamin. Det finns också en hel del krämer och tonika gjorda av vitamin C som är mycket bra för din hud.

C-vitamin reducerar rynkor, bekämpar fria radikaler och håller vår solbrända färg ljus och vacker.



6 Lebensmittel, die das Bräunen beschleunigen (und es sind keine Karotten)

9 Lebensmittel, die in der Lage sind, Ihre Magenschmerzen zu lindern