La dieta en el fondo de ácido úrico supone la exclusión de la dieta de productos con alto contenido de purina, compuestos que se descomponen en ácido úrico. No se permite el pescado ahumado y graso, el cerdo, la caza, las legumbres, el café natural y el chocolate. El alcohol, las bebidas carbonatadas, la carne […]
¡Esto te ayudará a deshacerte de ese bigote rápidamente y sin dolor! Un día, te miras al espejo y ahí está: un bigote. Desafortunadamente, solamente se hará más pronunciado a medida que envejezcas, ¡así que quieres deshacerte de él de inmediato! Pero, ¿cómo puedes hacer esto de la manera más efectiva posible? Vello oscuro […]
Michael Jackson fue un artista musical que no era ajeno tanto a la controversia como a los aplausos. Desde The Jackson 5, hasta «Thriller», Michael Jackson comenzó en la escena como un flaco e ingenuo niño de 11 años que eventualmente capturó los corazones de todo el mundo. Con todos sus increíbles éxitos que rompieron […]
¿Cómo conseguir unas piernas perfectas? La mayoría de las mujeres se hace esta pregunta a diario. Y es que las piernas son una de las partes del cuerpo que más nos preocupa. Es una de las partes del cuerpo femenino más bonita, pero también se ven en ellas los signos de la edad muy pronto. […]
La vitamina C es un nutriente que los humanos, a diferencia de la mayoría de los animales, no pueden sintetizar. Se trata de un componente dietético esencial que posee funciones biosintéticas, antioxidantes y estimulantes del sistema inmunológico. De acuerdo con los Institutos Nacionales de Salud (NIH), el consumo medio por día de vitamina C es […]
Pon a prueba tus intolerancias Los productos lácteos, el gluten y el azúcar son tres alimentos pro-inflamatorios que pueden causar problemas en la piel, como alergias, eczémas y acné. Prueba hacer una cura y no consumir gluten (o azúcar o lácteos) durante 15 días y haz un seguimiento y anota los cambios que notas en […]
Siempre estamos preocupándonos por estar guapas y mostrar nuestra mejor cara. Puede que hayas buscado miles de trucos, probado cientos de cremas o comenzado miles de tratamientos. Pero te vamos a contar un secreto: ¡el mejor truco de belleza es ser una misma! La felicidad y una buena sonrisa son, probablemente, el mejor maquillaje que […]
La miel desde la prehistoria En las Cuevas de la Araña, en Bicorp (Valencia), hay una pintura rupestre, única en el mundo, que muestra a una persona recolectando miel de un panal de abejas. A la pintura se le supone una antigüedad de unos 8 000 años. Esto es una muestra de que la miel […]
15 usos interesantes del bicarbonato El bicarbonato tiene hasta 15 usos que te conviene saber por sus grandes beneficios. Uno de ellos es el poder usarse como ‘desodorante natural’. Solo hay que mezclar agua con bicarbonato de sodio en un recipiente y puede aplicarse tanto en las axilas como para eliminar el mal olor de […]
Bebe más agua Estamos más que hartos de escuchar que es necesario deber más de dos litros de agua por diversos motivos como mantener los fluidos corporales en orden de tal modo que procesos como la digestión, la circulación o la absorción de nutrientes funcionen con regularidad, amén de prevenir la deshidratación. No es raro […]